1、心肺复苏术的主要步骤是:一般在病人呼吸停止后,立即进行口对口人工呼吸和胸外按压。如果有条件可以使用机械通气。2、首先应该将病人平躺放置,解开衣服,清除口腔异物。3、然后进行口对口人工呼吸,每次吹气时间为1秒钟左右,连续做5次,然后再重新进行口对口人工呼吸,同样也是吹气1秒钟,但是吹气频率不能太快,否则会引起胃部反流,影响效果。4、接下来就是胸外按压了,胸外按压的频率应该控制在100次/分钟,按压深度大约为5厘米,按压方向应该从胸骨中央向两侧按压,直到听到“噗”的声音,或者看到病人胸廓明显上升。